Leitung: Michael Peterssen (Berlin)
Donnerstag (Feiertag): 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Freitag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Samstag: 10.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Dies ist ein Meditationsseminar für alle, die ernsthaft daran interessiert sind, ihr Herz und ihren Geist grundlegend zu transformieren.
Der Buddha hat das spirituelle Leben mit dem Bild eines Weges beschrieben. Wege haben eine Richtung und ein Ziel. Früher oder später werden wir uns fragen „Mache ich Fortschritte auf meinem Weg? Kann ich noch tiefer gehen? Wie kann ich meine Praxis weiterentwickeln?“ Das ist kein Zeichen unangebrachter Zielstrebigkeit, sondern Ausdruck eines ernsthaften und aufrichtigen Engagements auf dem spirituellen Weg.
Ziel des Dharma ist, alles Leidbringende zu überwinden, positive Geistesverfassungen immer mehr zu entfalten und schließlich die Grenzen unseres Alltagsbewusstseins zu überschreiten, sodass wir von allen existenziellen Nöten befreit sind. Verwandeln können wir den Geist jedoch nur, wenn wir ihn kennen, also wissen, wie er sich verhält und welche Entwicklungsmöglichkeiten in ihm stecken.
Die Erfahrung zeigt, dass dies leichter gesagt ist als getan. Nicht wenige Praktizierende fühlen sich trotz jahrelanger regelmäßiger Dharmapraxis immer noch ausgesprochen unsicher, wenn es um das Verstehen der wahren Natur ihrer Geisteszustände geht. Auch tägliches Meditieren kann den Geist nur dann verändern, wenn es in eine gezielte Strategie der Arbeit mit dem Geist eingebettet ist.
Wichtig ist, zu wissen, was wir an unseren Gewohnheiten und mentalen Zuständen ändern müssen und wie wir das in die Tat umsetzen können – und zwar auf dem Kissen und in unserem Alltag. Dazu bedarf es gewisser „Werkzeuge“, die uns helfen, buddhistische Prinzipien auf unsere individuellen mentalen Zustände anzuwenden.
Glücklicherweise haben die verschiedenen buddhistischen Traditionen solche „Werkzeuge“ entwickelt. Erfahrene Schüler des Buddha haben Lehrreden gesammelt, die Stoffe systematisiert und in Werken zugänglich gemacht, die sich „Abhidharma“ nennen.
Auf der Grundlage dieser systematisierten Lehren wollen wir durch Meditation, Reflektion und Instruktionen lernen,
- unsere Geisteszustände besser zu erkennen;
- zu begreifen, wie sie entstanden sind
- und zu erfahren, ob sie leidbringend oder für ein glückliches Leben förderlich und darüber hinaus befreiend sind.
Wie wollen wir das tun?
- Indem wir uns die Beschreibungen einzelner Geisteszustände anschauen und uns darüber klar werden, was gemeint ist;
- indem wir darüber reflektieren, das Verstandene in unserer direkten Erfahrung wiederzufinden suchen und dessen Bedeutung für uns persönlich ergründen;
- indem wir Bedingungen schaffen, die durch und durch bedingte Natur all unserer Geisteszustände für uns selber zu realisieren.
Bei diesem Training handelt es sich nicht um eine psychologische Therapie, um besser mit sich zurechtzukommen, so wertvoll solch ein Ziel auch ist. Hierbei geht es um einen Weg, der vorrangig auf einer ethischen und spirituellen Perspektive basiert und an dessen Ende die Überwindung von allem existenziellen Leid und Unwissenheit steht.
Die Teilnahme ist nur am gesamten Seminar möglich.
Michael Peterssen meditiert seit 1975. Etwa acht Jahre lang praktizierte er Zen. Später gehörte er 15 Jahre lang dem „Buddhistischen Orden Triratna“ an (ehemals „Westlicher Buddhistischer Orden“). Danach hat er 10 Jahre lang längere Meditationsretreats im Schweigen besucht, hauptsächlich bei der Insight Meditation Society in den USA unter Leitung von Joseph Goldstein und anderen Lehrern. Er unterrichtet u.a. an der buddhistischen Akademie.
Seit 1994 leitet er Seminare mit den Schwerpunkten Textstudium, Kontemplation und Meditation. Michael Peterssen interessiert sich besonders für die Kernlehren des Buddha und deren Verbindung zur abendländischen Philosophie, den frühen Buddhismus, die Dharmakontemplation und die Achtsamkeits-und Einsichtsmeditation (Satipatthana Vipassana).
Organisatorisches
Veranstaltungsort ist das Zentrum Freier Buddhismus, Krimmstr. 19, 45276 Essen. Bei Teilnahme bitten wir um eine vorherige Anmeldung unter freierbuddhismus@t-online.de oder Tel. 0170 7532 735. Auch Fragen werden gerne beantwortet.
In den Pausen der Veranstaltung werden wir nicht reden, um die Konzentration nicht zu beeinträchtigen. Allerdings können Michael Peterssen und der organisatorische Leiter Thomas Hamann jederzeit bei organisatorischen oder persönlichen Fragen angesprochen werden. Die Teilnahme ist nur an der gesamten Veranstaltung möglich. Außerdem kann, wer möchte, am Samstagabend an einem gemeinsamen Abendessen teilnehmen.
Kostenbeitrag sind € 170,-für den Referenten, die Organisation, die Fahrtkosten, die Getränke und gesunde Snacks, die die Meditation nicht behindern (Rentner und Arbeitslose € 120,-, Schüler, Lehrlinge, Studenten, Hartz-IV- und Sozialhilfeempfänger € 60,-. Die Ermäßigungen sollen es Menschen mit geringerem Einkommen ermöglichen, die Veranstaltung zu besuchen. Wer finanziell gut gestellt ist, sollte davon keinen Gebrauch machen).
Motto des Seminares:
Vom Geist geführt die Dinge sind,
Vom Geist beherrscht, vom Geist gezeugt.
Wenn man verderbten Geistes spricht,
Verderbten Geistes Werke wirkt,
Dann folget einem Leiden nach
Gleichwie das Rad des Zugtiers Fuß.
Vom Geist geführt die Dinge sind,
Vom Geist beherrscht, vom Geist gezeugt.
Wenn man da lautern Geistes spricht
Und lautern Geistes Werke wirkt,
Dann folget einem Freude nach,
Gleichwie der Schatten, der nie weicht.
(Dhammapada Verse 1&2, übersetzt von Nyanatiloka Mahathera)
