Meditationswochenende mit Thomas Hamann - "Einsichtsmeditation / Vipassana" vom 27. bis 28. Juni 2020

Samstag, 27. Juni 2020: 10 bis 18 Uhr

Sonntag, 28. Juni 2020: 10 bis 16 Uhr

Dieses Meditationswochenende ist eine gute Gelegenheit, die einfachen und zugleich wirkungsvollen Meditationsmethoden des Einsichtsmeditationslehrers Mahasi Sayadaw kennenzulernen und zu praktizieren. Ein Großteil der im Westen gelehrten Einsichtsmeditationspraktiken sind von Mahasi Sayadaw und seinen Schülern entscheidend geprägt worden. Heute gibt es über 680 Meditationszentren, die ausschließlich seine Meditationsmethode lehren und unzählige Schüler unterrichtet haben. Westliche Schüler von Mahasi Sayadaw sind z.B. Joseph Goldstein, Sharon Salzberg und Steve Armstrong.

Wir werden Schritt für Schritt in die Methode einführen, nach und nach die Praxis vertiefen und Gelegenheit zur Reflektion und Beratung durch den Lehrer bieten. Die Veranstaltung ist für erfahrene und weniger erfahrene Teilnehmer geeignet.

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Der Meditationslehrer

Thomas Hamann hat mehr als 30 Jahre Meditationserfahrung und arbeitet seit über 20 Jahren als Managementtrainer und Coach. In den letzten 10 Jahren hat er seine Meditationspraxis bei einer Vielzahl besonders erfahrener Meditationslehrer vertieft (u.a. Sayadaw U Vivekananda,  Ajahn Brahm, Bikkhu Analayo , Joseph Goldstein, Carol Wilson, Pa Auk Sayadaw, Lama Tilmann Lhündrup, Christopher Titmuss, Michael Peterssen).

 

Organisatorisches

Das Meditationswochenende findet im Zentrum Freier Buddhismus, Krimmstr. 19, 45276 Essen, statt. Bei Teilnahme bitten wir um eine vorherige Anmeldung unter [email protected] oder Tel. 0170 7532 735. Auch Fragen werden gerne beantwortet.

Bitte treffen Sie am ersten Tag um 9.45 Uhr ein, damit wir pünktlich mit der eigentlichen Veranstaltung beginnen können.

Kostenbeitrag sind € 80,- (Rentner und Arbeitslose € 60,-, Schüler, Lehrlinge, Studenten, Hartz-IV- und Sozialhilfeempfänger € 40,-. Die Ermäßigungen sollen es Menschen mit geringerem Einkommen ermöglichen, die Veranstaltung zu besuchen. Wer finanziell gut gestellt ist, sollte davon keinen Gebrauch machen). Zusätzliche Spenden sind nicht erforderlich.

Im Preis der Veranstaltung sind kalte und warme Getränke sowie eine leichte Verpflegung enthalten, die die Konzentration bei der Meditation nicht beeinträchtigt.