Unser Meditationswochenende im Pauenhof bietet die Gelegenheit, in einer ruhigen Umgebung seine Meditationspraxis zu vertiefen - frei von den Belastungen des Alltags. Erfahrene Praktizierende des Freien Buddhismus sorgen für eine fundierte Anleitung. Fragen zur Praxis können in Einzelgesprächen mit den Meditationslehrern diskutiert werden. Kurze und achtsame Bewegungs- und Kommunikationsübungen lockern Körper und Geist und schaffen eine angenehme Atmosphäre.
Meditationsseminar vom 20.(Feiertag) bis 23. Juni 2019: "Den eigenen Geist verstehen"
Leitung: Michael Peterssen
ZIel der buddhistischen Lehre ist, Leid zu überwinden, positive Geistesverfassungen immer mehr zu entfalten und letztendlich von allen existentiellen Nöten befreit zu sein. Voraussetzung dafür ist ein tiefes Verständnis unserer inneren Vorgänge.
Auf der Grundlage der buddhistischen Lehre lernen wir deshalb in diesem Meditationsseminar im steten Wechsel von Reflektion und Meditationspraxis
- unsere Geisteszustände besser zu erkennen
- zu begreifen, wie sie entstanden sind
- und zu erfahren, ob sie leidbringend oder für ein glückliches Leben förderlich und darüber hinaus befreiend sind
Meditationswoche vom 19. bis 23. August 2019: "Eine Reise durch die buddhistische Meditation"
Leitung: Thomas Hamann
Buddhistische Meditationsmethoden führen zu innerer Ruhe, schulen den Geist und entwickeln in uns einen gleichmütigen, freudigen Gemütszustand.
Bei unserer abwechslungsreichen Reise durch die buddhistische Meditation lernen wir die wichtigsten Methoden praktisch kennen, verstehen Ihren Sinn und ihre Einordnung in den Gesamtzusammenhang der buddhistischen Lehre und arbeiten so ganzheitlich an der Entwicklung eines gesunden Geistes.
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