Brassertstr. 5 in Essen-Rüttenscheid (im ruhigen Hinterhof)!
Offener Meditationsabend (jeden Montag) (findet zur Zeit Online über Zoom statt): An den Montagabenden steht die Meditation im Mittelpunkt. Beginn ist 19.00 Uhr. Wer zum ersten Mal kommt, sollte bereits um 18.40 Uhr zum gegenseitigen Kennenlernen vor Ort sein. Die Meditationsabende sind "offen", weil jeder kommen kann, der gerne meditieren will. Weitere Informationen zu den Meditationsabenden finden Sie hier.
Offene Meditations- und Buddhismusgruppe in Essen (jeden Donnerstag) (findet zur Zeit hybrid, also vor Ort in der Brassertstr. 5 und zusätzlich mit Teilnahmemöglichkeit per Zoom-Videokonferenz statt): In dieser Gruppe meditieren wir gemeinsam und sprechen über Themen aus den Bereichen Buddhismus und Meditation. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unsere nächsten Themen:
Montag, 27.11.2023, 19.00 Uhr: Offener Meditationsabend (mit nachfolgendem Austausch) (reine Online-Veranstaltung)
Dienstag, 28.11.2023, 19.00 Uhr: Treffen junger Meditierender (bis ca. 35 Jahren, Veranstaltung findet nur vor Ort in der Brassertstr. 5 statt): An diesem Abend sprechen wir gemeinsam über einige antike Philosophen und ihre Ideen, wie Sokrates‘ „Ich weiß, dass ich nichts weiß.“, Platons „Höhlengleichnis“ und noch viele weitere. Dabei versuchen wir, Vergleiche und Parallelen zum Buddhismus zu finden. Zu Beginn und gegen Ende der Veranstaltung folgt eine 15-minütige Meditation in Stille. Wer Interesse hat, kann spontan und ohne Anmeldung vorbeikommen (wie bei unseren Veranstaltungen montags und donnerstags). Leitung: Serdar Ay
Donnerstag, 30.11.2023, 19.00 Uhr: Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation: Die GFK ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Kommunikationskonzept zur Verbesserung menschlicher Beziehungen. Der Kommunikationsfluss soll zu mehr Vertrauen und Freude am Leben führen. An diesem Abend üben wir, die Methoden der Gewaltfreien Kommunikation (nach Anleitung) praktisch einzusetzen. Leitung: Helmut Haus / der Abend findet in der Brassertstr. 5 statt, eine Teilnahme ist auch per Zoom möglich
Sonntag, 3.12.2023, 10.00 Uhr: Vortrag "Buddhistische Meditation und Kontemplation": Der Vortrag gibt einen Überblick über die wichtigsten Methoden der buddhistischen Geistesschulung (auch Gelegenheit für Fragen, Anmeldung erforderlich). Er ist der zweite Teil des Einführungskurs in den Buddhismus, kann aber auch separat besucht werden. Leiter des Kurses ist Thomas Hamann / der Vortrag findet in der Brassertstr. 5 statt, eine Teilnahme ist auch per Zoom möglich
Montag, 4.12.2023, 19.00 Uhr: Offener Meditationsabend (mit nachfolgendem Austausch) (reine Online-Veranstaltung)
Dienstag, 5.12.2023, 19.00 Uhr: Treffen junger Meditierender (bis ca. 35 Jahren, Veranstaltung findet nur vor Ort in der Brassertstr. 5 statt): An diesem Abend sprechen wir gemeinsam über einige antike Philosophen und ihre Ideen, wie Sokrates‘ „Ich weiß, dass ich nichts weiß.“, Platons „Höhlengleichnis“ und noch viele weitere. Dabei versuchen wir, Vergleiche und Parallelen zum Buddhismus zu finden. Zu Beginn und gegen Ende der Veranstaltung folgt eine 15-minütige Meditation in Stille. Wer Interesse hat, kann spontan und ohne Anmeldung vorbeikommen (wie bei unseren Veranstaltungen montags und donnerstags). Leitung: Serdar Ay
Donnerstag, 7.12.2023, 19.00 Uhr: Umgang mit belastenden Emotionen: Im 35. Baustein unseres Praxisnahen Grundstudium des Buddhismus beschäftigen wir uns mit dem Buddhistischen Umgang mit belastenden Emotionen und vergleichen ihn mit einem modernen psychologischen Ansatz, der noch wenig bekannt ist. Der Abend ist Teil des "Praxisnahen Grundstudium des Buddhismus", kann aber auch ohne Teilnahme am gesamten Studium besucht werden. Leitung: Thomas Hamann / der Abend findet in der Brassertstr. 5 statt, eine Teilnahme ist auch per Zoom möglich
Treffpunkt für alle Veranstaltungen ist das Zentrum Freier Buddhismus in der Brassertstr. 5, 45276 Essen-Rüttenscheid (nahe am U-Bahnhof "Rüttenscheider Stern", nur 2 U-Bahn-Stationen vom Hauptbahnhof Essen). Wer Interesse hat, kann entweder einfach vorbeikommen oder eine E-Mail an [email protected] schicken bzw. unter 0170 75 32 735 anrufen, um mehr Informationen zu erhalten.
Wir öffnen jeden Donnerstagabend um 18.30 Uhr. In den folgenden 30 Minuten ist Zeit für Fragen, persönlichen Austausch und die Information über unsere Aktivitäten. Der offizielle Teil des Abends beginnt um 19.00 Uhr, in der Regel mit einer 30-minütigen Meditation (außer bei Vorträgen). Danach beschäftigen wir uns mit dem Thema des Abends. Die Beschäftigung mit dem jeweiligen Thema endet um 21.00 Uhr. Wer will, kann sich danach noch mit anderen Teilnehmern unterhalten.
Die Teilnahme an den Veranstaltungen montags, dienstags, donnerstag und am Teetrinken ist kostenlos. Wir freuen uns aber über Spenden für unsere Arbeit.
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